Stressmanagement - Mindset und Körper_online – Schulungen der PE

Kursnummer

PE38S26

Kategorie

Seminare

Kursstatus

fix

Semester

2026S
  • 3 Ebenen von Stress; Schwerpunktansatz regeneratives Stressmanagement; das Prinzip der An- und Entspannung; die Stressreaktion des Körpers und ihre Auswirkungen; praktische Übungen zum körperlichen Stressabbau; Alltagstransfer und Reflexion
Date
  • Wed 6 May 2026 09:30AM, until 03:30PM
    Onlineabhaltung
Dauer
6 Stunden
Zielgruppe
Mitarbeitende, die ihre Stresskompetenz verbessern wollen
Open only for employees
Veranstalter*in
Personalentwicklung
Vortragende*r
Mag.a Nora Korecky
Voraussetzung
Bitte informieren Sie sich vor Ihrer Anmeldung über die Fortbildung: Kursbeschreibung
Kursbeitrag
kostenlos für Angehörige der BOKU
Teilnehmer*innenzahl
7 bis 14
Anmeldefrist
2025-10-13 bis 2026-04-21
Reihung
keine Reihung
You can find more details on the course-page in BOKUonline.