Ziele:
Vermittlung von psychologischem Know-how zur Vertiefung des Selbst-Verständnisses
Bewusstwerdung der Eigenverantwortung für Arbeitsfreude
Weiterentwicklung der individuellen Glückskompetenz
Nutzen von Gestaltungsspielräumen für mehr freudvolle Erfahrungen
Integration von Glücksgewohnheiten in den Arbeitsalltag
Inhalte:
Dieses Training lädt Sie ein, innezuhalten und zu reflektieren, an welchen Schrauben Sie drehen können, um mehr Leichtigkeit in Ihrem komplexen Tätigkeitsbereich zu erlangen. Sie werden sich ihrer Eigenverantwortung für Freude bewusst und realisieren, dass Freude an der Arbeit immer wieder auch Arbeit an der Freude benötigt.
Aktuelle Erkenntnisse aus der Glücksforschung werden präsentiert und mit Ihrer Arbeitswelt in Bezug gesetzt. Sie erkennen Ihre Glücksmuster und Gestaltungsspielräume, die Sie zugunsten ihrer Arbeitsfreude nutzen können.
Methoden:
Prework zur optimalen Einstimmung auf das Training; Impulspräsentationen; Einzel- und Gruppenübungen; Transferaufgaben zur Implementierung des Erlebten in den individuellen Arbeitskontext
Maximale Gruppengröße: 30 Teilnehmende
Der Workshop findet online via ZOOM statt.
