Stressmanagement – Schulungen der PE

Kursnummer

PE65W25

Kategorie

Seminare

Kursstatus

fix

Semester

2025W
  • 3 Ebenen von Stress; Schwerpunktansatz regeneratives Stressmanagement; das Prinzip der An- und Entspannung; die Stressreaktion des Körpers und ihre Auswirkungen; praktische Übungen zum körperlichen Stressabbau; Alltagstransfer und Reflexion
Termin
Dauer
6 Stunden
Zielgruppe
Mitarbeitende, die ihre Stresskompetenz verbessern wollen
Teilnahme: nur für Bedienstete
Veranstalter*in
Personalentwicklung
Vortragende*r
Mag.a Nora Korecky
Voraussetzung
Bitte informieren Sie sich vor Ihrer Anmeldung über die Fortbildung: Kursbeschreibung
Kursbeitrag
kostenlos für Angehörige der BOKU
Teilnehmer*innenzahl
7 bis 14
Anmeldefrist
2025-05-28 bis 2025-08-25
Reihung
keine Reihung
Noch mehr Informationen zum Kurs finden Sie auf der Kursseite in BOKUonline.