Tage der Gesundheit 7. + 8. Mai 2019

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die Tage der Gesundheit finden am 7. + 8. Mai 2019 am Standort Türkenschanze, Schwackhöferhaus und Exnerhaus statt.

Das Rektorat und die ÖH-BOKU unterstützen und fördern die Tage der Gesundheit und freuen sich, gemeinsam mit der ÖH-BOKU, der Gesunden BOKU und der Stabsstelle für Menschen mit besonderen Bedürfnissen über Ihre Teilnahme!

Ein spannendes und vielfältiges Programm erwartet Sie - nehmen Sie Kolleginnen und Kollegen mit - es lohnt sich vorbeizuschauen!

Es wird angestrebt, die Veranstaltung nach den Kriterien des Österreichischen Umweltzeichens für Green Meetings/Events auszurichten.

 

* * * 7. Mai 2019, 09.00-17.00 * * *

10.30 Uhr: Eröffnung durch Vizerektor Mannsberger und ÖH-BOKU

  • Yoga im täglichen Leben (mit Yogalehrer Vijaya Franz Suppan, Yoga im täglichen Leben ) 10.00-11.00 u. 13.00-14.00 im SR 06 Keine Anmeldung notwendig! So vorhanden bitte eigene Yogamatte mitnehmen!
  • Workshop: Meditations- und Achtsamkeitstools für den Alltag 10.00-12:30 Faculty Club Anmeldung erforderlich! (Beim Anmelden bitte getrennte Termine für Studierende und MitarbeiterInnen beachten :-)

    • Jakob Mitterhauser ist Studierender an der BOKU und beschäftigt sich intensiv mit Meditation und Achtsamkeitstraining.

  • Workshop: Blubbergarten - Gemüse wild fermentieren 13.00-16.00 SR 05 Anmeldung erforderlich! (Beim Anmelden bitte getrennte Termine für Studierende und MitarbeiterInnen beachten :-)

    • Mag.a Ingrid Palmetshofer ( Lakto-Fermentations-Expertin, Pädagogin, Kommunikationswissenschaftlerin) wird uns in dieser "Demo Class" mit Theorie-Inputs, Verkostung und praktischer Vorführung, Tipps & Tricks die Welt rund ums Fermentieren näher bringen

  • Workshop: Wickel, Auflagen, Kompressen - für mehr Wohlbefinden im Alltag identer WS jeweils um 12.30-14.00 und 14.30-16.00 SR 07 Anmeldung erforderlich! (Beim Anmelden bitte getrennte Termine für Studierende und MitarbeiterInnen beachten :-)

    • Gabriela Weber (Diplomierte psychiatrische Gesundheits- und Krankenschwester, Zertifizierte Fachfrau für Wickel und Auflagen, Ganzheitliche Pflegepraxis) informiert über nützliche Anwendungen, Handhabung und Ausführung von Wickeln, Auflagen und Kompressen die leicht im Alltag umsetzbar sind. Im Workshop werden einfache Wickel selbst hergestellt und angewendet!

  • Workshop: Stress positiv bewältigen - Hilfe zur Selbsthilfe 13:30-16:00 SR 08 Anmeldung erforderlich! (Beim Anmelden bitte getrennte Termine für Studierende und MitarbeiterInnen beachten :-)

    • Dr.in Elke Doppler Wagner (Dipl. Chronotrainerin für Stressbewältigung & Burnoutprävention, Schlaf-Coach, eingetragene Mediatorin) wird mit einem Impulsvortrag, Tools und Übungen zu mehr Lebensfreude, Leistungsfähigkeit, guter Balance Anspannung-Entspannung, mentaler Gelassenheit im Alltag und erholsamen Schlaf inspirieren.

  • Entspannung mit Sesselshiatsu 09.30-13.00 im SR 08 Keine Anmeldung notwendig!
  • Erste Hilfe Kurs (8Std) 09:00-18:00 SR 04 Anmeldung erforderlich - ACHTUNG nur für Studierende!
  • Pausenverpflegung mit Gebäck (Ströck), Aufstrichen, Obst, Knabberein in der AULA

 

* * * 8. Mai 2019, 09.00-17.00 * * *

  • DOC DAY Gesundheitsstraße (Blutdruck, Puls, Blutzucker, Gesamtcholesterin, Lungenfunktion, Arterioskleroseindex, uvm.) 11.00-17.00, EH 05 Keine Anmeldung notwendig!
  • Impfpasscheck (bitte Impfpass mitnehmen!) 10.00-13.00, EH 05 Keine Anmeldung notwendig!
  • Hörtest (Messung und Beurteilung des Hörvermögens, Beratung zu den Themen Tinnitus, Hörgerät, Gehörschutz und Wasserschutz) von der Firma Neuroth 11.00-17.00, EH 05 Keine Anmeldung notwendig!
  • Melanomcheck (Einzeluntersuchung mit Terminvereinbarung) 09.00-16.00, SR 05 Anmeldung erforderlich! (Beim Anmelden bitte getrennte Termine für Studierende und MitarbeiterInnen beachten :-)
  • MediMouse Wirbelsäulencheck mit der „Spinal – Mouse“ (Einzeluntersuchung mit Terminvereinbarung) 09.00-16.00, SR 07 Anmeldung erforderlich! (Beim Anmelden bitte getrennte Termine für Studierende und MitarbeiterInnen beachten :-)
  • Internistische Untersuchung (Einzeluntersuchung mit Terminvereinbarung) 09.00-17.00 SR 08 Anmeldung erforderlich! (Beim Anmelden bitte getrennte Termine für Studierende und MitarbeiterInnen beachten :-)
  • Workshop: Empowerment für MICH - kraftvolle Tools für mentale Fitness im (Berufs)Leben (Info) 09.00-11.00, Faculty Club (Schwackhöferhaus DG) Anmeldung erforderlich! (Beim Anmelden bitte getrennte Termine für Studierende und MitarbeiterInnen beachten :-)
  • Workshop: Selbstorganisation, Arbeitshaltung und Motivationsbalance 09.00-12.00, SR 04 Anmeldung erforderlich - ACHTUNG nur für Studierende!
  • Infostände Ringana, Young Living, uvm. vor dem EH 05
  • Pausenverpflegung mit Minimalismus in der AULA
  • uvm.

 

!!! Side Event am 8. Mai 2019: Blutspenden Vampire Day 07.00-14.30, SR 06 (EG, Schwackhöferhaus, Peter-Jordan-Straße 82, 1190 Wien) !!! Anmeldung nicht erforderlich  + + + Infos für SpenderInnen + + +

 


Bitte wählen Sie bevorzugt öffentliche Verkehrsmittel (Buslinie 10A, 37A und 40A) oder benutzen Sie ein Fahrrad zur An,- und Abreise! Fahrradabstellplätze sind vor dem Veranstaltungsort vorhanden!

(Wenn Sie nicht auf das Auto verzichten können oder wenn Sie mit dem Flugzeug anreisen, können Sie den dadurch entstandenen CO2 Ausstoß durch Kompensationszahlungen ausgleichen. Nähere Informationen finden Sie unter: www.boku.ac.at/co2-kompensation.html)

Greening Beautragte vor Ort ist Kirsten Sleytr.

Es wird angestrebt, die Veranstaltung nach den Kriterien des Österreichischen Umweltzeichens für Green Meetings/Events auszurichten.

9. Gesundheitstag am 7. Nov 2018

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der nächste Gesundheitstag findet am 7. November 2018 von 10-16h am Standort Türkenschanze, Schwackhöferhaus statt.

Das Rektorat unterstützt und fördert den Gesundheitstag und freut sich, gemeinsam mit der Gesunden BOKU, über Ihre Teilnahme!

Ein spannendes und vielfältiges Programm erwartet Sie - nehmen Sie Kolleginnen und Kollegen mit - es lohnt sich vorbeizuschauen!

+ + + 10 Uhr: Eröffnung durch Vizerektor Mannsberger + + +

  • BVA Gesundheitsstraße (Blutdruck, Puls, Blutzucker, Gesamtcholesterin, Harnsäure, uvm.) SR 06
    Keine Anmeldung notwendig!
  • Allergiecheck und Nahrungsmittelunverträglichkeit - DOC DAY (Information, Allergietestung (Prick Test) und Befundung, Lungenfunktionstest, Beratung und Setzen von Ohrsamen) SR 09 Keine Anmeldung notwendig!
  • Melanomcheck (Einzeluntersuchung mit Terminvereinbarung mittels Email an gesunde.boku(a)boku.ac.at erforderlich) SR 05
  • MediMouse Wirbelsäulencheck mit der „Spinal – Mouse“ (Einzeluntersuchung mit Terminvereinbarung mittels Email an gesunde.boku(a)boku.ac.at erforderlich) SR 07 Ausgebucht!
  • Hörtest (Messung und Beurteilung des Hörvermögens, Beratung zu den Themen Tinnitus, Hörgerät, Gehörschutz und Wasserschutz) von der Firma Neuroth SR 08 Keine Anmeldung notwendig!
  • Entspannung mit Sesselshiatsu im SR 04 Keine Anmeldung notwendig!
  • Arbeitspsychologin Mag. Regina Nicham: Kurzzeitmessung der Herzratenvariabilität und Biofeedback (Einzeluntersuchung mit Terminvereinbarung mittels Email an die gesunde.boku(a)boku.ac.at erforderlich) im SR 10 Ausgebucht!
  • Infos von unserer Arbeitsmedizinerin Dr. Alber zu Ergonomie gemeinsam mit unserer Sicherheitsfachkraft Erik Griebl und diversen medizinischen Themen, AULA
  • "Heißer Draht“ – ein Geschicklichkeitsspiel entwickelt von MitarbeiterInnen der AUVA für die Kampagne „Hände gut, alles gut“ sowie ein „Handparcours“ in der AULA
  • Info zu „MbM“ – MitarbeiterInnen bewegen MitarbeiterInnen von 11.00-11:20 und 13.00-13.20 in der AULA
  • Themenspezifische Infopoints z.B. Arbeitskreis für Gleichbehandlungsfragen, Stabsstelle zur Betreuung von Menschen mit besonderen Bedürfnissen, Personalentwicklung, Gesunde BOKU uvm. in der AULA
  • uvm.

Bitte wählen Sie bevorzugt öffentliche Verkehrsmittel (Buslinie 10A, 37A und 40A) oder benutzen Sie ein Fahrrad zur An,- und Abreise! Fahrradabstellplätze sind vor dem Veranstaltungsort vorhanden!

(Wenn Sie nicht auf das Auto verzichten können oder wenn Sie mit dem Flugzeug anreisen, können Sie den dadurch entstandenen CO2 Ausstoß durch Kompensationszahlungen ausgleichen. Nähere Informationen finden Sie unter: www.boku.ac.at/co2-kompensation.html)

Greening Beautragte vor Ort ist Kirsten Sleytr.

Die Veranstaltung wird nach den Kriterien des Österreichischen Umweltzeichens für Green Meetings/Events ausgerichtet. (Zertifikat)

Gesundheitstag am 9. Nov 2017

Alle MitarbeiterInnen der BOKU sind sehr herzlich eingeladen, den alljährlichen Gesundheitstag zu besuchen. Nehmen Sie die Gelegenheit wahr, sich etwas Gutes zu tun, zur Erhaltung und Förderung Ihrer Gesundheit. Egal, in welcher Funktion oder Rolle Sie an der BOKU tätig sind - die Gesundheit jedes/r Einzelnen ist gleichermaßen wertvoll und wichtig.  

Das Rektorat unterstützt und fördert den Gesundheitstag und freut sich, gemeinsam mit der Gesunden BOKU, über Ihre Teilnahme!

Diesmal findet der Gesundheitstag am Standort Tulln (UFT) statt - und zwar am 9. November von 10.00-16.00 Uhr.

Wir haben heuer wieder ein paar neue Angebote für Sie zusammengestellt.

Neben der bewährten

  • Gesundheitsstrasse und dem
  • Melanomcheck können Sie heuer auch
  • Akupunktur oder eine/n
  • Fusscheck und Ganganalyse in Anspruch nehmen. Weiters zeigt Ihnen ein Sportwissenschafter 
  • Bewegungsübungen, welche wir leicht in den Alltag einbauen können. Die
  • Schnupperbehandlung mit der Grinberg-Methode entspannt zwischendurch, sodass man beim
  • "Heißen Draht" der AUVA Ruhe beibehält.
  • Besonders hinweisen möchten wir auch auf den Workshop "Hausmittel und Kräuter im Herbst".

Alle Informationen und ausführliche Beschreibungen zu den Angeboten des Gesundheitstages finden Sie wie immer im PROGRAMMHEFT.

Terminvereinbarung ist nur für den Melanomcheck mittels Email an die Gesunde BOKU erforderlich - alle anderen Untersuchungen/Angebote können jederzeit besucht werden (Achtung! Der Besuch der BVA-Gesundheitsstrasse ist nur bis 15.00 Uhr möglich).

6. Gesundheitstag am 1. Okt. 2015

Der nächste Gesundheitstag findet wieder am Standort Türkenschanze in der Aula und den Seminarräumen des Schwackhöferhauses statt!

Heuer freuen wir uns mit Ihnen auf den Kabarettist INGO VOGL - er wird um 16.15 Uhr rund eine Stunde Unterhaltsames und Interessantes zum Thema Gesundheit zum Besten geben! Trainieren wir also gemeinsam unsere Lachmuskeln :-)

Weiters neu im Programm: Allergie- und Nahrungsmittelunverträglichkeit inklusive Testmöglichkeit (ohne Anmeldung)...oder aber auch der "Heiße Draht" - ein Geschicklichkeitstest zum Schutz der Hände von der AUVA

Gutes soll bleiben - also gibt es auch heuer wieder bis 15.00 Uhr dank BVA die Gesundheitsstrasse, wo Sie auch ohne Termin einige Checks und Arztgespräch in Anspruch nehmen können...

Unsere FachärztInnenbereiche sind für Einzeltermine offen - Anmeldung unter gesunde.boku(at)boku.ac.at

Geniessen Sie auch Shiatsu, oder versuchen Sie Yoga und Feldenkrais...und auch der Genuss wird nicht zu kurz kommen...


Ihr Programmheft finden Sie hier

5. Gesundheitstag 2014

Zu den Fotos vom Gesundheitstag 2014 geht es HIER

der Vortrag Stressprävention und -bewältigung ist HIER zu finden

DANKE AN ALLEN SPONSOREN UND FÖRDERiNNEN!

 

******EINLADUNG*******

Liebe MitarbeiterInnen der BOKU,


ich freue mich, Sie zum 5. Gesundheitstag der BOKU einladen zu dürfen!

Am 20. Februar 2014 von 9.30 - 17.00 Uhr wartet im Aula- und Seminarraumbereich des Schwackhöferhauses ein vielfältiges Angebot auf Sie!

Hier gehts zum: Programmheft (ausführliche Programm- und Informationsübersicht)

Die Highlights im Überblick:

Vorträge:

  • 10.00 Uhr betriebliche Suchtprävention
  • 13.00 Uhr Stressprävention und Bewältigung - Selbsthilfe im Umgang mit Belastungen (dieser Vortrag war im November in Tulln geplant und wurde auf vielfachen Wunsch nach Wien verlegt!)

Gesundheitsstrasse der BVA (keine Anmeldung notwendig)

Einzeluntersuchungen: Melanomcheck; Wirbelsäulencheck; Venenultraschall*

Gehörtest; Gleichgewichtstest

Shiatsu-Schnupperbehandlungen

Feldenkrais- Schnupperkurse*


* zu diesen Angeboten bitten wir Sie um Anmeldung ausschliesslich per Mail bei eveline.elwan(at)boku.ac.at

Bei den Infoständen haben wir ebenso auf vielfachen Wunsch die Österreichische Krebshilfe heuer erstmalig dabei...

Dieser Tag ist Ihnen gewidmet - sozusagen "von der BOKU" (danke, Rektorat!) für die BOKU.

Jede/r von Ihnen ist ein Teil der BOKU, und die Erhaltung und Förderung Ihrer Gesundheit ist uns ein Anliegen - weshalb sich die alljährliche Frage, ob jede/r "teilnehmen darf" auch gleich beantwortet: Wir vertrauen darauf, dass der Besuch des BOKU-Gesundheitstages auch von Vorgesetzten engagiert unterstützt wird.

Ich freue mich, Sie begrüßen zu dürfen!

Herzlich,

Ihre Eva Baldrian

4. Gesundheitstag 2012

UNSER 4. GESUNDHEITSTAG AN DER BOKU FINDET AM 07.11.2012 von 9.30 - 17.00 Uhr, diesmal am Standort Tulln (UFT - Seminarbereich/Erdgeschoß) statt.

Ein spannendes und vielfältiges Programm erwartet Sie - nehmen Sie Kolleginnen und Kollegen mit - es lohnt sich vorbeizuschauen!

Klicken Sie hier, um zu Ihrer Einladung zu gelangen - zu einigen Programmpunkten gibt es nähere Erläuterungen

3. Gesundheitstag 2011

Gesundheitstag 2011:

PROGRAMM

2. Gesundheitstag 2010

Gesundheitstag 2010:

PROGRAMM

1. Gesundheitstag 2009

Die Initiative Gesundheit veranstaltet den 1. Gesundheitstag der BOKU für alle MitarbeiterInnen (Premierenort war der Standort Muthgasse I+II)