Thema: Mit positiver Psychologie gestärkt ins Leben!
+ Impulsvortrag zu Grundlagen der positiven Psychologie
+ Dialog, Reflexion, Einzelübungen, Gruppenübungen zum Stärken des positiven Erlebens
+ Austausch, Brunch
Was macht ein erfülltes und glückliches Leben aus? Während sich die traditionelle Psychologie eher an Krankheiten und Defiziten orientiert, befasst sich die positive Psychologie mit den positiven Aspekten des menschlichen Erlebens. Innere Stärke, Glück oder Optimismus helfen uns dabei auch an schlechten Tagen die kleinen Lichtblicke des Lebens zu sehen. Erfahren Sie mehr über die Grundlagen der positiven Psychologie und machen Sie mit bei kleinen ausgewählten Übungen. Denn ein Leben mit positiven Gedanken & Gefühlen stärkt Sie nicht nur für zukünftige Herausforderungen, sondern lässt Sie auch ihre Tage besser genießen!
Mit diesen Fragen beschäftigt sich der nächste Vitalbrunch praktisch und theoretisch, auf individueller und kollektiver Ebene.
"Viele Menschen versäumen das kleine Glück, während sie auf das Große vergebens warten." - Pearl Sydenstricker Buck (Nobelpreisträgerin für Literatur)
Termine
Aufgrund der Corona Situation sind vorläufig bis auf Widerruf alle Termine abgesagt bzw. auf den Herbst verschoben worden!
Do 16. April 2020, 9:30 -12:00 Uhr, BOKU Standort UFT Tulln im Seminarraum 16 (Konrad Lorenz-Straße 24, EG)
Mo 27. April 2020, 9:30 -12:00 Uhr, BOKU Standort Türkenschanze Nördl. Turmzimmer (Gregor-Mendel-Straße 33, DG)
Fr 8. Mai 2020, 9:30 -12:00 Uhr, BOKU Standort Muthgasse III im Seminarraum 12 (Muthgasse III, EG)
Bitte wählen Sie bevorzugt öffentliche Verkehrsmittel (Standort Türkenschanze: Buslinie 10A, 37A und 40A; Standort UFT Tulln: REX, S40, Buslinie 410 und 444; Standort Muthgasse: U4) oder benutzen Sie ein Fahrrad zur An,- und Abreise! Fahrradabstellplätze sind vor den Veranstaltungsorten vorhanden!
(Wenn Sie nicht auf das Auto verzichten können oder wenn Sie mit dem Flugzeug anreisen, können Sie den dadurch entstandenen CO2 Ausstoß durch Kompensationszahlungen ausgleichen. Nähere Informationen finden Sie unter: www.boku.ac.at/co2-kompensation.html)
Greening Beautragte vor Ort ist Kirsten Sleytr.
Anmeldung
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!
Bitte bis 02.04.2020 hier.
Kontakt: gesunde.boku(a)boku.ac.at
Vortragende
Mag. Mario Schuster, MSc
Arbeits- und Organisationspsychologe
Sportpsychologe | Sportwissenschafter
www.mental-synergy.at
